腰痛ベルトはメッシュタイプがいい?長時間使用でムレが少ないサポータータイプがいい?

腰痛ベルト・コルセットは、腰痛改善や予防には欠かせないですね。

Yamasakiの腰痛ベルト、黒のメッシュタイプです。

 

腰痛予防にコルセットをつけっぱなし。良いか悪いか?

コルセットを長時間使用すると腰痛改善どころか、
腰回りの筋力が落ちて、さらに症状が悪化することになります。

 

ただ、歩行不能なくらいの腰痛がある場合はコルセットなどで
サポートしましょう。

 

コルセットのメリットとデメリット

コルセットは、腰痛予防や改善には
欠かせないものですので、

メリット・デメリットを知っておきましょう。

 

メリット:

• コルセットを装着することで、腰の痛みを軽減できる。
• 気分的に安心する。 

 

デメリット:

• コルセットの長期間使用で、腰回りの筋力が衰える。
• 筋力が低下するので腰痛が悪化する。
• 蒸れるので湿疹などができる。 

 

メッシュタイプは、夏場の使用や長時間の使用でもムレが少ないです。
機能もそうですが、材質にもこだわりたいですね。 

 

yamasaki 腰痛 ベルト 【 パワフル タイプ 】 メッシュ 腰用 サポーター コルセット ブラック 【 5L(XXXXL)　145-155cm 大きいサイズ 】 男女兼用